Najpopularniejsze kształty paznokci. Wyróżniamy kilka podstawowych kształtów paznokci, do najpopularniejszych należą okrągłe, owalne, migdałki, kwadratowe, squoval (zaokrąglone kwadraty), spiczaste, przypominające ostrze itd. Podobnie jak w przypadku różnych stylizacji – np. fasonu sukienki – każdy z nich współgra z innymi Lepiej utrzymywać nieco krótszą długość, ale w dobrym stanie. Smaruj dłonie kremem pielęgnującym również paznokcie – wybieraj kremy z naturalnymi olejkami, mocznikiem, gliceryną. Chroń dłonie i paznokcie przed kontaktem ze szkodliwą chemią – rękawiczki do sprzątania są absolutnie niezbędne. Nie używaj paznokci jako Typ Vohwinkel – związany nieprawidłową budową białka inwolukryny – występuje u niemowląt i małych dzieci. Może prowadzić do zaburzeń słuchu, bardzo rzadko do samoistnej amputacji paliczków rąk. Rogowiec skóry w przebiegu zespołu Cloustona, czyli zespołu wad wrodzonych razem z dysplazją paznokci i utratą włosów. Krzem pomaga utrzymać zdrowy wzrost paznokci oraz zapobiega rozwarstwianiu się i łamliwości paznokci. Dzienna porcja krzemu wynosi około 10-25 mg. Molibden – jest to pierwiastek śladowy, który pomaga w przyswajaniu żelaza i innych składników odżywczych, które są ważne dla zdrowych paznokci. Dzienna porcja molibdenu wynosi około Warto zwrócić uwagę na najnowsze trendy i pozwolić sobie na odrobinę kreatywności, by stworzyć niepowtarzalny, letni manicure. W tym artykule przedstawimy pomysły na paznokcie na lato, które zainspirują Cię do stworzenia swojego wymarzonego wakacyjnego looku. W sezonie letnim warto postawić na paznokcie, które są zarówno trwałe Zespół paznokieć-rzepka jest rzadkim zaburzeniem genetycznym, w którym występują zniekształcenia szkieletu i paznokci. Obok wyżej wymienionych wad występuje także szereg innych. Z angielskiego NPS- zespół paznokieć rzepka po raz pierwszy został opisany w roku 1820 przez Chatelain’a, a sposób dziedziczenia opisał Little po raz pierwszy w roku 1897. Paznokcie – Zespół . Budowa paznokcia – co wpływa na ich kształt? Opublikowano: 22:55 Płytka paznokciowa to zaledwie jedna spośród siedmiu podstawowych części paznokcia. Ich znajomość jest szczególnie ważna dla stylistek wykonujących manicure i pedicure. Nawet pozornie niewielkie uszkodzenie macierzy może bowiem skutkować zmianą kształtu płytki. Warto również obserwować zmiany na paznokciach z innego powodu. Pofałdowania, wgłębienia i zaciemnienia mogą świadczyć o rozwijających się chorobach skóry, zakażeniach czy dolegliwościach ogólnoustrojowych. Z jakich części zbudowany jest paznokieć?Co ma wpływ na kształt paznokcia?Choroby paznokci a wygląd i kształt paznokci Z jakich części zbudowany jest paznokieć? Paznokcie są wytworem naskórka. Składają się z keratynocytów, których układ przypomina nachodzące na siebie dachówki. Warto przy tym zaznaczyć, że budowa paznokci u rąk, jest identyczna, jak budowa paznokci u stóp. Różnią się wyłącznie grubością oraz tempem wzrostu. Z czego są paznokcie? Pod względem budowy chemicznej paznokieć składa się z keratyny (skleroproteiny) naskórkowej i włosowej. Ponadto obecne są w nim: aminokwasy, siarka, węglowodany, lipidy, azot oraz inne pierwiastki w niskim stężeniu (wapń, magnez, sód, potas, żelazo, miedź, cynk). Zdrowy paznokieć składa się z siedmiu części: płytka, łożysko paznokcia, macierz, obłączek paznokcia, wolny brzeg paznokcia, wał, obrąbek naskórkowy. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Zdrowie intymne i seks, Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z SOS PMS, 30 saszetek 139,00 zł Odporność, Good Aging Naturell Witamina D 1000mg, 365 tabletek 70,00 zł Odporność Estabiom Baby, Suplement diety, krople, 5 ml 28,39 zł Odporność Naturell Ester-C® PLUS 100 tabletek 57,00 zł Odporność Naturell Uromaxin + C, 60 tabletek 15,99 zł Płytka paznokciowa Płytka to widoczna i twarda część paznokcia o kształcie zbliżonym do prostokąta. Ma grubość ok. 0,5–1 mm. Połączona jest z łożyskiem. Składa się ze zrogowaciałych keranocytów, układających się w trzy warstwy: grzbietową, pośrednią i wewnętrzną. Łożysko paznokcia Łożysko to delikatnie różowa część znajdująca się bezpośrednio pod płytką paznokciową od obłączka aż po obrąbek. Ta część, choć nie ma dużego znaczenia dla wzrostu płytki, to jednak zapewnia jej połączenie z naskórkiem. Macierz paznokcia Macierzą nazywamy część paznokcia znajdująca cię pod wałem. Jest mocno unerwiona, dlatego jej uszkodzenie wiąże się z dużym bólem. Ponadto jej naruszenie (nawet niewielkie) może skutkować zmianami w wyglądzie płytki, ponieważ macierz odpowiada za wytwarzanie płytki keratynowej, a więc i za tworzenie się oraz wzrost paznokcia. Tutaj (w dolnych warstwach komórkowych) znajdują się także melanocyty. To one determinują kolor płytki. Obłączek paznokcia Obłączek paznokcia nazywany również lunulą to półokrągły fragment w kolorze białym, znajdujący się pod płytką paznokciową tuż u nasady paznokcia. Jego wielkość nie jest jednolita – może mieć różną szerokość na każdym palcu. Wolny brzeg paznokcia Wolny brzeg paznokcia to część, która wystaje poza opuszek. Najczęściej przybiera kolor biały. To właśnie ten fragment można obcinać, nie ryzykując doświadczenia bólu. Wał Wał paznokcia to fragment skóry, która otacza paznokcie z trzech stron (poza brzegiem wolnym). Dzięki niemu płytka zachowuje właściwe położenie. Ponadto chroni on struktury znajdujące się poniżej. Niestety sam wał jest miękki, dlatego łatwo wrastają w niego paznokcie, co często wiąże się z dużym dyskomfortem, a nawet bólem. Obrąbek naskórkowy Obrąbek naskórkowy to jedna ze struktur przylegających do płytki paznokciowej. Zapewne bardziej znana jest ci nazwa „skórki” aniżeli obrąbek czy eponychium. Warto przy tym wiedzieć, że skórki to końcowa część fałdu nazywanego obrąbkiem. Jego rolą jest uszczelnianie macierzy. Właśnie ze względu na tę funkcję ochronną, po każdym wycięciu – eponychium odrasta grubsze i twardsze. Co ma wpływ na kształt paznokcia? Kształt płytki paznokciowej jest niemal tak unikalny, jak kształt twarzy. Trudno znaleźć osoby, których paznokcie byłyby identyczne. Na kształt płytki, poza uwarunkowaniami genetycznymi, wpływ ma także tempo jej wzrostu. U rąk paznokcie rosną nawet dwukrotnie szybciej niż u stóp – średnio 0,5–1,3 mm na tydzień. Przy czym latem za sprawą oddziaływania promieniowania UV obserwuje się szybszy wzrost. Dzieje się tak, ponieważ słońce pobudza komórki do podziałów. Co ciekawe, płytka ulega zgrubieniu u osób, które pracują fizycznie. Dzięki temu nadal zapewniają odpowiednią ochronę naczyniom nerwowym na palcach. To nie wszystko! Kształt (krzywizna) paznokci może się też zmieniać po amatorsko wykonanym manicure, któremu towarzyszyło uszkodzenie macierzy. Choroby paznokci a wygląd i kształt paznokci Choroby paznokci u rąk i nóg mają ogromny wpływ na kształt płytki. Niekiedy są to nieprawidłowości wyłącznie w obrębie paznokci, jednak bywa i tak, że zmiany przerostowe i zanikowe to efekt zaburzeń ogólnoustrojowych lub chorób skóry. Na wygląd i kształt paznokcia wpływ mają: łuszczyca, powodująca powstawanie zagłębień i rogowacenia podpaznokciowego; liszaj płaski, powodujący powstawanie podłużnych bruzd na płytce; łysienie plackowate, powodujące powstawanie niewielkich wgłębień i prążków wzdłuż płytki; przewlekłe stany zapalne, powodujące powstanie poprzecznych prążków oraz zwiększenie grubości i rozszczepienie płytki; toksyczna nekroliza naskórka, powodująca złuszczanie się płytki paznokciowej; Choroba Dariera, powodująca powstawanie różnobarwnych prążków i ukształtowanie wolnego brzegu paznokcia w literę „V”; twardzina układowa, powodująca zakrzywienie płytki; toczeń, powodujący poprzeczne smugi na płytce; pęcherzowe oddzielanie się naskórka, powodujące zmniejszenie rozmiaru płytki. Źródła: A. W. Surma, P. Nockowski, Wpływ stanu zdrowia oraz stylu życia na wygląd paznokci, „Kosmetologia Estetyczna” vol. 5, nr 1, s. 27–33. U. Ptaszek-Rohde, Bezpieczeństwo i skuteczność działania preparatów do stylizacji i pielęgnacji paznokci, „Świat Przemysłu Kosmetycznego” 2020, nr 1, s. 80–83. Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Katarzyna Grzyś-Kurka Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy Grzybice skóry i jej przydatków, w tym paznokci (onychomikozy) są istotnym problemem epidemiologicznym i terapeutycznym. Liczba zachorowań na świecie stale wzrasta. W Polsce częstość zakażeń paznokci sięga do 40% wszystkich chorób grzybiczych, a osoby zgłaszające się z grzybicą do poradni dermatologicznych stanowią 10% ogółu ich pacjentów. Dane te mogą być jednak zaniżone, ponieważ w przypadkach niewielkiego nasilenia objawów grzybicy paznokci chorzy często nie szukają pomocy lekarskiej. Chorują ludzie w każdym wieku, zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Częstość zachorowań wzrasta wraz z wiekiem (u osób starszych następuje spowolnienie wzrostu płytki paznokcia, a ukrwienie kończyn jest często nieprawidłowe). Znacznie częściej (do 80%) występuje grzybica paznokci u stóp, zwłaszcza dużych palców. Grzybica dawniej traktowana była głównie jako problem kosmetyczny. Dziś jest uznawana za uciążliwą chorobę, która – nieleczona – może prowadzić do poważnych konsekwencji. Onychomikozom towarzyszyć może ból, dyskomfort, utrudnienia podczas wykonywania codziennych czynności, a także negatywne skutki społeczne wynikające ze względów estetycznych. Leczenie grzybicy paznokci jest procesem długotrwałym i trudnym. Najlepsze efekty przynosi terapia skojarzona, polegająca na jednoczesnym leczeniu miejscowym i ogólnym. W wyjątkowych przypadkach leczenie przybiera formę usunięcia zainfekowanych płytek. Leczenie grzybicy paznokci lekami bez recepty Niewielkie, mało zaawansowane zmiany grzybicze umiejscowione na powierzchni paznokci można leczyć samodzielnie. Terapia w domu może być skuteczna w przypadku, gdy zmiany nie obejmują całości płytki paznokcia, występują od niedawna i nie zajęły powierzchni więcej niż dwóch paznokci. Pomocą w samodzielnym leczeniu grzybicy paznokci są dostępne w aptece bez recepty maści, kremy, żele i lakiery do paznokci zawierające substancje przeciwgrzybiczne oraz pielęgnujące płytkę. W sprzedaży aptecznej znajdują się także całe zestawy zawierające płyny, lakiery lub serum przeciwgrzybiczne i zestaw jednorazowych pilników do paznokci. Ważne, by w czasie terapii na bieżąco skracać paznokieć jednorazowym pilnikiem. Zapewni to lepszą penetrację leku w głąb płytki i pozwoli na uniknięcie rozprzestrzeniania się zakażenia i nadkażania zdrowych miejsc. W zależności od typu preparatu leczenie grzybicy paznokci może trwać od 4-6 tygodni do kilku miesięcy. W tym okresie należy aplikować raz bądź dwa razy dziennie płyn/lakier/krem na zmienioną chorobowo płytkę paznokcia. Niektóre preparaty wystarczy aplikować jedynie przez kilka dni, zmniejszając stopniowo częstość użycia i tym samym przechodząc z fazy leczenia do fazy profilaktyki i utrzymania efektów wdrożonego leczenia. Miejscowe leczenie grzybicy paznokci Stosowanie tylko leczenia miejscowego jest zalecane wyłącznie przy grzybicy powierzchownej i w bardzo wczesnym stadium lub gdy stosowanie leków ogólnych jest niemożliwe. Leczenie miejscowe grzybicy paznokci polega na stosowaniu lakierów lub kremów zawierających jedną z substancji: cyklopiroks 8% (kilka razy w tygodniu przez wiele miesięcy), amorolfinę 5% (raz w tygodniu przez 6-12 miesięcy), bifonazol (początkowo w połączeniu z 40% mocznikiem do złuszczenia wszystkich zainfekowanych warstw płytki, następnie sam do momentu uzyskania odrostu zdrowej płytki). Coraz większą popularność zyskuje również naświetlanie paznokci laserem. Ogólne leczenie grzybicy paznokci Lekami stosowanymi w leczeniu ogólnym są: terbinafina (w dawce 250 mg/dobę); itrakonazol (stosowany w terapii ciągłej w dawce 200 mg/dobę lub pulsowej – po 200 mg dwa razy dziennie przez tydzień z trzytygodniowymi przerwami pomiędzy pulsami terapia pulsowa uznawana jest za bezpieczniejszą, tańszą i bardziej elastyczną dla pacjenta), flukonazol (stosowany podstawowo w dawce 200 mg/tydzień). Czas leczenia ogólnego uzależniony jest od postępów terapii i trwa wiele miesięcy. Usuwanie płytki paznokcia Usuwanie płytki paznokcia nie jest konieczne, ale w szczególnych przypadkach (nasilonej onycholizy, bocznej postaci grzybicy paznokci, pogrubienia paznokcia powyżej 4 mm czy bólu) jest stosowana i może się odbywać poprzez: metody chemiczne (najczęściej używa się 40% mocznika), metody chirurgiczne, zabiegowe. Grzybica paznokci zdjęcia Przy grzybicy paznokci lekarz nie tylko oceni wygląd paznokci, ale powinien także zlecić badania na rodzaj grzybów. Grzybica paznokci nieestetycznie zmienia wygląd płytki paznokcia. Grzybica paznokci objawy W przebiegu grzybicy paznokci wystąpić mogą następujące objawy – zmiany w wyglądzie paznokci: oddzielanie się paznokcia od łożyska rozpoczynające się od jego brzegu (onycholiza) pogrubienie płytki paznokciowej (pachyonychia) powiększenie, pogrubienie i wygięcie paznokcia (szponowatość, oonychogryfoza) nadmierna łamliwość, kruchość i pękanie paznokci (onychoreksja) zapalenie wału paznokciowego (paronychia) białe zabarwienie paznokci (leukonychia) lub zmiana zabarwienia na żółtobrunatne lub zielonkawe (chromonychia) zniekształcenie paznokcia (onychodystrofia). Wystąpienie objawów na paznokciach często jest poprzedzone zainfekowaniem skóry, na której pojawiają się zaczerwienienia, grudki i pęcherzyki. Naskórek łuszczy się i pęka. Procesowi chorobowemu może towarzyszyć pieczenie, uciążliwy świąd i niejednokrotnie nieprzyjemny zapach. Grzybica paznokci – jak dezynfekować obuwie i ubrania? Leczenie nie jest kompletne bez dezynfekcji obuwia, skarpet i rękawiczek pacjenta, w celu zapobieżenia powtórnemu zakażeniu. Do odkażania używa się np. 10% roztworu formaliny. Nasączoną roztworem gazę umieszcza się w worku foliowym wraz z odzieżą i obuwiem i pozostawia szczelnie zamknięte przez 24 godziny. Obuwie należy następnie dobrze wywietrzyć, a odzież uprać w 60°C. Grzybica paznokci przyczyny Bardzo często grzybica paznokci wynika z wcześniej istniejącej grzybicy skóry stóp lub rąk. Przyczyną grzybic paznokci są zakażenia mikroskopijnymi grzybami z kilku grup: Dermatofitami (grzybami niedoskonałymi), które są odpowiedzialne za około 80% przypadków. Najczęściej spotykane gatunki to Trichophyton rubrum, Trichophyton mentagrophytes v. interdigitale i Trichophyton tonsurans. Grzybami drożdżopodobnymi, występującymi w 20%-30% onychomikoz. Przeważają wśród nich Candida albicans lub inne grzyby z rodzaju Candida. Grzybami pleśniowymi, występującymi w nie więcej niż 6% przypadków. Najczęściej izolowanym jest Scopulariopsis brevicaulis, spotyka się również grzyby z rodzaju Aspergillus, a szczególnie Aspergillus fumigatus Kto się może zarazić grzybicą paznokci? Istnieje szereg czynników i stanów chorobowych sprzyjających zakażeniom grzybiczym: przyjmowanie niektórych leków, jak antybiotyków, przeciwzapalnych leków sterydowych, cytostatyków (leków przeciwnowotworowych), niedobory witamin z grupy B, żelaza, cynku, oparzenia, urazy i mikrourazy, istniejąca wcześniej grzybica skóry, a także choroba występująca u członków rodziny, niewydolność żylna, choroba Raynauda, zaburzenia hormonalne i metaboliczne; cukrzyca, otyłość, schorzenia skórne: zaburzenia rogowacenia, łuszczyca, atopia, stany wrodzonej i nabytej obniżonej odporności i ogólne osłabienie organizmu, zaawansowany wiek, korzystanie z publicznych saun, basenów i urządzeń sanitarnych, zwiększające ryzyko kontaktu z patogenem, niewłaściwe nawyki higieniczne, noszenie niewłaściwie dobranych skarpet i obuwia, nieprzepuszczającego powietrza i zbyt ciasnego. W niektórych grupach zawodowych, ze względu na codzienne warunki pracy, ryzyko wystąpienia grzybicy jest podwyższone. Szczególną uwagę na stan paznokci powinni zwracać sportowcy, górnicy i wszyscy inni długotrwale pracujący w warunkach wysokiej temperatury i wilgotności, zwłaszcza na stojąco i w ciężkim obuwiu. Rozpoznanie grzybicy paznokci Rozpoznanie grzybicy paznokci nie może opierać się wyłącznie na ocenie zmian w wyglądzie paznokci, ponieważ ma na niego wpływ wiele innych czynników: wiek pacjenta, wykonywana przez niego praca, czynniki genetyczne, przebyte choroby czy nawet przyjmowane leki. Badanie mykologiczne na grzybicę paznokci W przypadku zmian, których leczenie nie przynosi efektów, a stan chorego systematycznie się pogarsza, elementem wspierającym diagnostykę może być badanie mykologiczne. Składa się na nie ocena preparatu mikroskopowego oraz hodowla na podłożu Sabourauda. Jako uzupełnienie diagnostyki można wykonać mykogram, czyli test identyfikacji grzybów oraz ich wrażliwości na określone antybiotyki. Pobranie materiału do badań (zeskrobin) nie powinno ograniczać się jedynie do samej powierzchni paznokcia, ponieważ rezerwuarem grzybów jest przestrzeń pomiędzy jego płytką a łożyskiem. W niektórych przypadkach konieczne jest wykonanie biopsji paznokcia. Grzybica paznokci badanie ogólne Oprócz oceny stanu samych paznokci, ważne jest ogólne badanie lekarskie pacjenta, w celu wykluczenia innych ognisk grzybiczych. Prawidłowo przeprowadzony i dokładny wywiad, pomoże wskazać czynniki odpowiedzialne za zachorowanie oraz ułatwi dobranie odpowiednich form leczenia i profilaktyki. Ze względu na miejsce, w którym rozpoczął się proces chorobowy, rozróżnia się różne rodzaje grzybicy: Dystalna i boczna podpaznokciowa onychomikoza (DLSO – distal and lateral subungual onychomycosis)Najczęściej rozpoznawana, miejscem wniknięcia patogenu (zwykle dermatofitu) znajduje się pod wolnym brzegiem paznokcia lub od strony bocznych wałów. Zmiana stopniowo, dośrodkowo zajmuje całą płytkę. Dochodzi do odklejenia się płytki od łożyska, nadmiernego rogowacenia podpaznokciowego i pogrubienia płytki. Nieleczona prowadzi do zupełnego zniszczenia paznokcia. Proksymalna onychomikoza podpaznokciowa (PSO – proximal subungual onychomycosis) Druga co do częstości w przypadku grzybicy paznokci rąk i rzadsza w przypadku paznokci stóp. Drobnoustroje wnikają pod obrąbek naskórkowy (miejsce wycinania „skórek”)i docierają do macierzy paznokcia. Początkowo przebarwia się bliższa części paznokcia, następnie zakażenie dociera do głębokich warstw paznokcia, powodując rogowacenie łożyska i wykruszanie płytki paznokciowej. Powierzchowna biała onychomikoza (SWO – superficial white onychomycosis)Występuje prawie wyłącznie na paznokciach stóp; zakażenie rozpoczyna się na powierzchni płytki, najczęściej ma formę białych lub kremowych przebarwień. Wewnątrzpaznokciowa onychomikoza (EO – endonyx onychomycosis)płytka paznokcia jest atakowana od wolnego brzegu, ale bez wcześniejszego infekowania łożyska. Paznokieć staje się mlecznobiały i powierzchniowo zcza się, Całkowita dystroficzna onychomikoza (TDO – total distrophic onychomycosis)Jest najczęściej końcowym etapem wymienionych wcześniej rodzajów choroby; dochodzi w niej do całkowitego zniszczenia płytki paznokcia. Lekarz klasyfikuje chorobę pod względem stopnia zaawansowania, oceniając stopień zajęcia płytki, odległości ogniska choroby od macierzy paznokcia, zmiany zabarwienia i rogowacenie podpaznokciowe. Grzybica paznokci rokowanie i powikłania Leczenie grzybicy paznokci jest skuteczne jedynie w 50-75% przypadków. Choroba ma tendencję do nawrotów, które pojawiają się nawet u jednego na pięciu pacjentów, a ich przyczyną jest często brak prawidłowego odkażenia obuwia lub zbyt wcześnie przerwana terapia. Nieleczona grzybica paznokci może wywoływać ból powodowany naciskiem obuwia na zmienione chorobowo paznokcie i utrudniać poruszanie się. Może prowadzić do całkowitego zniszczenia płytki paznokcia, a także otwierać wrota zakażenia innym drobnoustrojom. Zapobieganie grzybicy paznokci Aby zapobiec zakażeniu oraz nawrotom grzybicy paznokci po zakończeniu leczenia, warto w codziennym życiu stosować następujące metody profilaktyki: Obserwuj i kontroluj paznokcie oraz skórę dłoni i stóp, reaguj na pierwsze niepokojące objawy – pogrubienie płytki, bolesność, zmianę koloru płytki, łuszczenie itp. Obcinaj paznokcie na krótko. Zachowuj właściwą higienę: dokładnie myj i wycieraj skórę do sucha. Noś skarpety, rękawiczki i obuwie z przewiewnych, odprowadzających wilgoć materiałów. Noś klapki podczas korzystania z publicznych saun, basenów, klubów fitness, gabinetów rehabilitacji i łazienek w hotelach. Nie używaj cudzego obuwia, unikaj pożyczania go. Staranne wybieraj salony manicure i pedicure, w których sterylizuje się narzędzia. Zadbaj o wyleczenie ewentualnej grzybicy u pozostałych domowników. Stosuj antyperspiranty i preparaty przeciwgrzybiczne (np. pudry czy kremy), jeśli masz problem z potliwością dłoni lub stóp. Zalecane postępowanie w grzybicy paznokci Jak długo się leczy grzybicę paznokci? Podczas leczenia grzybicy paznokci zmiany będą stopniowo ustępować, kolor paznokci będzie wracał do naturalnego, a płytka stanie się cieńsza. Niestety leczenie trwa długo. O całkowitym wyleczeniu można mówić w przypadku, kiedy paznokieć całkowicie odrośnie, a nowa płytka nie będzie nosiła śladów po infekcji. Trwa to tak długo jak naturalny cykl wzrostu paznokcia. Szacuje się, że całkowita wymiana płytki następuje po około 9-12 miesiącach. Kiedy iść do lekarza z grzybicą paznokci? Jeśli zauważysz, że pomimo wdrożonego leczenia grzybicy paznokci zmiany nie znikają, a wręcz rozprzestrzeniają się, płytka pogrubia się i zmienia kształt, dotyk sprawia ci ból, paznokcie łuszczą się i łamią koniecznie udaj się do lekarza. Specjalista zdiagnozuje zmiany i wdroży odpowiednie leczenie. Grzybica nie zaniknie samoistnie. Aby leczenie grzybicy paznokci było skuteczne: Stosuj się do zaleceń lekarskich. Regularnie przyjmuj przepisane leki i wspomagaj terapię substancjami stosowanymi miejscowo; nie przerywaj leczenia na własną rękę. Przeprowadzić dezynfekcję obuwia i ubrań lub – w miarę możliwości – wymień je na nowe, odpowiednio dopasowane i przepuszczające powietrze. Skontroluj i wylecz chorobę u pozostałych członków rodziny. Szczególnie zadbaj o higienę; utrzymuj skórę czystą i suchą Wspomagaj odporność organizmu, poprzez wprowadzenie właściwej diety, ruchu czy suplementacji witamin i mikroelementów o ile zalecił je lekarz. Lecz współistniejące choroby zwiększające ryzyko infekcji i jej nawrotów (np. cukrzycę). Nowicki R., Grzybica paznokci – jak usprawnić leczenie. Porady praktyczne nie tylko dla dermatologów, Przewodnik Lekarza, 2012, nr 6, 52-58 Malinowska A., Nowicki R., Grzybica paznokci – terapia musi być konsekwentna, Dermatologia po dyplomie, 2014; t. 5, nr 6, s. 29-36 Kaniewska M., Podstawy anatomiczno-dermatologiczne w kosmetyce, 2013 Grzybica paznokci – nychomycosis Najczęstsze schorzenia i dolegliwości stóp – profilaktyka i leczenie Grzybica paznokci u biorców przeszczepów Grzybica paznokci rąk i stóp. Jak się objawia? Sprawdź leczenie Grzybica paznokci dotyczy około 10 proc. populacji, przy czym nawet co drugiej osoby po 70-tym roku życia. Zdecydowanie najczęstszą grupą grzybów, które powodują tą chorobę są dermatofity Trichophyton rubrum oraz Trichophyton mentagrophytes. Znacznie rzadszą przyczyną są drożdże i pleśń, czasem grzyby Candida. Rozwojowi grzybów sprzyja najczęściej wilgotne i ciepłe środowisko oraz predyspozycje genetyczne. Choroba ta znacznie częściej dotyczy paznokci u stóp niż u rąk. Grzybicę na paznokciach dzieli się najczęściej na 5 klas: grzybica podpaznokciowa dalsza i boczna – zaczynająca się w pobliżu wolnego brzegu paznokcia i rozszerzająca w kierunku płytki; grzybica podpaznokciowa bliższa – na oddzielających się od łożyska paznokciach, pojawiają się białe ogniska; grzybica paznokci powierzchowna – na płytce pojawiają się poprzeczne prążki, a na paznokciu biały nalot; całkowita dystroficzna grzybica paznokci – zniszczenie paznokcia, wewnątrzpłytkowa grzybica paznokci – paznokieć przyjmuje białawy kolor i rozdziela się na blaszki. Objawy grzybicy paznokci Objawy grzybicy paznokci najczęściej pojawiają się w postaci zmian w ich wyglądzie. Choroba nie jest bolesna, dopóki nie ma zaawansowanej formy. Jej przebieg jest często wieloletni i cechuje ją skłonność do nawrotów. Nieleczona grzybica paznokcia może prowadzić do nadkażenia pozostałych paznokci oraz zniszczenia płytki paznokciowej. Do typowych objawów grzybicy paznokcia należą: zmiana wyglądu paznokcia –pogrubienie, zmiana koloru na żółty, brązowy, zielonkawy lub białawy kolor, zmatowienie i przebarwienie płytki, pojawianie się bruzd i nierówności, odkładanie warstw nadmiernie zrogowaciałego naskórka, rogowacenie podpaznokciowe, nieregularne bruzdy i zagłębienia na powierzchni paznokcia, nieprzyjemny zapach, odwarstwianie się i schodzenie paznokcia, zaczerwienienie dookoła paznokcia z objawami złuszczania i niewielkimi zmianami grudkowymi, ropienie w okolicach wałów paznokciowych, nadmierna łamliwość paznokcia, rozdwajanie się, wykruszanie, Przyczyny powstawania grzybicy Przyczynami powstawania grzybicy paznokci rąk i stóp są często: choroby wrodzone lub nabyte związane z niedoborami odporności – infekcja wirusem HIV, białaczki, zaburzenia hormonalne, zaburzenia metaboliczne, takie jak cukrzyca, uraz mechaniczny w obrębie paznokcia, przewlekły ucisk na paznokieć, zbyt ciasne buty, stała wilgoć i wysoka temperatura, długotrwałe noszenie butów nieprzepuszczających powietrza, nadmierna potliwość skóry, brak higieny, otyłość, problemy z krążeniem, niedokrwistość. Leczenie grzybicy paznokci Rozpoznanie grzybicy paznokci u rąk i stóp opiera się na badaniu mykologicznym. Aby badanie było miarodajne, zeskrobiny paznokcia powinny być pobrane przez specjalistę podologa lub lekarza, w odpowiedni sposób. Dezynfekcja palców przed pobraniem materiału, uzywanie lakieru do paznokci, preparatów p/grzybiczych, itp, spowoduje, że wynik nie będzie miał wartości diagnostycznych. Leczenie miejscowe polega na stosowaniu żeli i lakierów przeciwgrzybicznych, dostępnych w formie maści, zasypek, sztyftów, lakierów do paznokci, takich jak: amorfolina, cyklopiroks, bifonazol, klotrimazol, klimbazol, triksolan. Leczenie miejscowe, jednak, powinno być poprzedzone oczyszczeniem płytki paznokcia ze zmian grzybiczych. W gabinecie podologicznym specjalista dysponuje sprzętem, frezami i narzędziami, dzięki którym, w sposób bezbolesny, oczyści paznokcie, co skróci całą terapię i spowoduje że używane preparaty będą działały lepiej. W przypadkach gdy grzybica obejmuje wszystkie paznokcie, jest wieloletnia i nie poddawała się dotychczasowemu leczeniu, warto zwrócić uwagę na dietę, poziomy mikro i makroelementów w organizmie, wyrównanie chorób przewlekłych. Grzybica paznokci: przyczyny, objawy i leczenie grzybicy Grzybica paznokci jest problemem, który najczęściej dotyka osób starszych, cukrzyków oraz osób mających problemy z odpornością. Jak rozpoznać, czy zmiany pojawiające się na paznokciach to już grzybica? Jakie podjąć kroki, by pokonać infekcję i jak jej zapobiegać? Czym jest grzybica paznokci? Grzybica paznokci (onychomikoza) stanowi aż połowę wszystkich zachorowań dotyczących paznokci, jednak wiele osób lekceważy i bagatelizuje jej objawy. Przypadłość ta dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn, a ryzyko wystąpienia grzybicy wzrasta wraz z wiekiem. Wynika to z wolniejszego wzrostu płytki paznokciowej oraz coraz większego upośledzenia ukrwienia palców stóp i dłoni. Choroba wywoływana jest w 80% przez dermatofity, które mogą atakować zarówno paznokcie dłoni, jak i stóp. Do najbardziej agresywnych gatunków zalicza się dermatofity antropofilne (Trichophyton rubrum, Trichophyton mentagrophytes v. interdigitale, Trichophyton tonsurans), a także grzyby drożdżopodobne (Candida albicans) i grzyby pleśniowe. Chorobę można podzielić ze względu na miejsce występowanie objawów: Dystalna i boczna podpaznokciowa – najczęściej występujący rodzaj grzybicy paznokci, atakujący agresywnie boczną i dystalną płytkę paznokcia. Proksymalna podpaznokciowa – druga pod względem występowania grzybica dotykająca głównie paznokcie dłoni; często pojawia się w wyniku mechanicznych urazów (usuwanie obrębu naskórka), a także u osób z cukrzycą, cierpiących na zaburzenia autoimmunologiczne i hormonalne. Powierzchowna biała – pojawia się w okolicach paznokci stóp oraz między palcami; swą nazwę bierze od charakterystycznego białego nalotu na paznokciu. Wewnątrzpaznokciowa – infekcja zaczyna się od erozji wewnątrz płytki, bez uszczerbku jej łożyska, dlatego trudno jest dostrzec pierwsze objawy tej grzybicy. Całkowita dystroficzna – pojawia się u osób cierpiących na przewlekłą kandydozę skórno-śluzówkową; choroba doprowadza do zniszczenia całej płytki paznokcia. Grzybica paznokci początek ma najczęściej w okolicy łożyska, następnie atakuje płytkę paznokciową, przez co dochodzi do jej znacznej destrukcji. Płytka traci swoją przejrzystość, zaczyna przybierać żółty kolor i oddzielać się od łożyska. Z czasem staje się także pogrubiona i zrogowaciała. W efekcie paznokieć jest kruchy i łamliwy. Pierwsze objawy grzybicy paznokci często zauważalne są już w początkowym etapie choroby. Grzybica paznokci – przyczyny występowania krępującego problemu W związku z tym, iż grzyby najlepiej rozwijają się w środowisku wilgotnym i ciepłym, pozbawionym światła słonecznego, choroba ta częściej atakuje paznokcie stóp. Do infekcji może dojść w niemal każdym miejscu, zwłaszcza, jeśli zaniedbamy higienę osobistą i przestaniemy przestrzegać podstawowych zasad sanitarnych. Do niebezpiecznych sytuacji dochodzi w momencie niezakładania własnego obuwia na siłowniach, klubach fitness czy też na basenach, współdzielenia klapek, ręcznika i innych części garderoby z osobami, które mogą być nosicielami grzybicy (dotyczy to również zakładania obuwia w obiektach sportowych typu kręgielnia czy lodowisko). Dodatkowo do czynników ryzyka zalicza się używanie niesterylizowanego sprzętu do manicure i pedicure, a także różnego rodzaju uszkodzenia mechaniczne naskórka i okolic paznokci. Warto podkreślić, że noszenie zbyt ciasnego i nieprzewiewnego obuwia oraz skarpetek wykonanych z niskiej jakości tkanin sprzyja rozwojowi choroby. Grzybicą można zarazić się także od członków rodziny. Na higienę stóp i dłoni szczególnie powinny zwrócić osoby borykające się z problemami o obniżonej odporności, z cukrzycą oraz cierpiące na przewlekłe choroby (np. łuszczycę lub mających problemy z niewydolnością żylną). Pierwsze objawy grzybicy paznokci – na to musisz zwrócić uwagę Grzybica paznokci ma charakterystyczne objawy świadczące o infekcji, wśród których najczęściej spotykane są zmiany w strukturze paznokcia (staje się łamliwy i kruchy) oraz w jego wyglądzie (może zacząć się odkształcać, fałdować, a nawet oddzielać od łożyska, pojawiają się też przebarwienia płytki paznokcia – od koloru białego, przez żółty, pomarańczowy, brązowy, a nawet czarny). Chorobie może towarzyszyć nieprzyjemny zapach oraz zapalenie skóry wokół paznokcia (staje się ona zaczerwieniona, cieplejsza niż inne partie ciała, pojawia się także ból). W przypadku pojawienia się jednego lub kilku z tych objawów, należy skonsultować się z dermatologiem lub podologiem. Lekarz pobierze próbkę materiału do dalszej analizy mykologicznej, dzięki czemu rozpozna, z jaką infekcją grzybiczą mamy do czynienia i zdecyduje, jakie leczenie zastosować. Skuteczne leczenie grzybicy paznokci – działaj szybko i zdecydowanie! Jak leczyć grzybicę paznokci? Najskuteczniejsze jest połączenie leczenia miejscowego oraz ogólnego. Terapia miejscowa polega na zastosowaniu leku w formie lakieru do paznokci, np. z substancją czynną – amorolfiną – wykazującą działanie grzybobójcze. Przykładem produktu, który zawiera tę substancję jest Undofen Amorolfina. Wskazaniem do jego stosowania jest leczenie łagodnej, dalszej i bocznej podpłytkowej grzybicy paznokci wywołanej zarówno przez dermatofity, drożdżaki, jak i pleśnie, a ograniczonej do dwóch paznokci. Lek Undofen Amorolfina precyzyjnie dociera do trudno dostępnych miejsc i leczy wszelkie objawy infekcji. Wystarczy jedynie raz w tygodniu aplikować lakier na płytkę paznokcia i pozostawić go do wyschnięcia na około 5 minut. Produkt wspiera regenerację płytki paznokcia i jest wygodny w zastosowaniu. Co ważne, jest dostępny bez recepty. Innym produktem wartym polecenia przy walce z infekcją grzybiczą jest wyrób medyczny Undofen Żel Terapia 3w1, który przeznaczony jest do miejscowego leczenie łagodnej do umiarkowanej grzybicy paznokci. Opatentowana formuła tego wyrobu zawiera składnik 1,5-pentanodiol, który ma właściwości wiążące wodę, nawilżające i przeciwdrobnoustrojowe. Preparat ten wykazuje potrójne działanie: Leczy grzybicę paznokci dzięki opatentowanej formule, która tworzy nieprzyjazne mikrośrodowisko do rozwoju grzybicy paznokci wywołanej np. przez dermatofity. Wspiera regenerację paznokcia poprzez nawilżenie, odżywienie i wspomagając leczenie paznokci. Zapobiega rozwojowi i dalszemu rozprzestrzenianiu się infekcji grzybiczej tworząc powłokę ochronną , która zmniejsza ryzyko zakażenia innych paznokci i tworzy niekorzystne środowisko dla grzybów. Ta metoda walki z grzybicą będzie też idealna dla osób, które cenią sobie szybkość i skuteczność. Pierwsze efekty stosowania żelu widoczne są już po tygodniu regularnej kuracji. Leczenie ogólne wspomaga kurację miejscową i oparte jest na stosowaniu doustnych leków przeciwgrzybiczych, głównie terbinafiny, itrakonazolu i flukonazolu. Jest ono niezbędne w przypadku zaawansowanej grzybicy paznokcia. Takie leczenie skojarzone przynosi najbardziej wymierne korzyści, niemniej zawsze powinno być skonsultowane z lekarzem. Leki na grzybicę paznokci powinny być zastosowane już przy pierwszych objawach. Zlekceważenie choroby może doprowadzić nie tylko do drastycznego pogorszenia się stanu paznokci stóp i dłoni, ale także do konieczności usunięcia całej płytki paznokcia. W skrajnych wypadkach pacjent wymaga interwencji chirurgicznej lub laserowej. Czy grzybica paznokci może być zaraźliwa? Grzybica paznokci, zarówno u rąk, jak i u stóp, może być zaraźliwa, dlatego bardzo ważne jest ograniczenie kontaktu z patogenem. Dodatkowo przypadłość ta ma tendencję do nawrotów, więc gdy tylko pojawią się pierwsze objawy, należy od razu rozpocząć leczenie. Choroba może zaatakować w niemal każdym miejscu – w obiekcie sportowym, na plaży, nawet w naszym własnym domu – dlatego bardzo ważna jest profilaktyka grzybicy paznokci. Regularna dezynfekcja obuwia, wybór przewiewnych, wykonanych z naturalnych materiałów skarpetek, dokładne wycieranie wilgotnych stóp i dłoni, a także stosowanie preparatów na nadmierne pocenie się tych części ciała sprawi, że znacząco zminimalizuje się ryzyko zakażenia grzybami. W jakich miejscach trzeba być ostrożnym? Hotele, łaźnie, sauny, baseny, siłownie, kluby fitness – w niemal każdym miejscu publicznym jesteśmy narażeni na infekcję grzybiczą. Osoby regularnie uprawiające aktywność fizyczną też są narażone na onychomikozę, dlatego w ich przypadku szczególnie ważne jest, aby prócz podstawowych zasad higieny dodatkowo stosowały pudry eliminujące nadmiar wilgoci na stopach oraz spraye odświeżające. Źródło statystyk: Grzybica rąk Jedną z najczęstszych przyczyn grzybicy dłoni jest występująca u tej samej osoby grzybica stóp. W takim wypadku dochodzi do przeniesienia infekcji na ręce, stąd wspólna nazwa schorzenia – „zespół dwóch stóp i jednej ręki”. Grzybicą dłoni można się również zarazić przez bezpośredni kontakt z osobą chorą lub przez używanie przedmiotów, z których wcześniej taka osoba korzystała, np. ręczniki czy pilniki do paznokci. Ponadto, jak w przypadku grzybicy skóry gładkiej, inną przyczyną tej dolegliwości może być kontakt ze zwierzętami cierpiącymi na to schorzenie. Na infekcję jesteśmy również narażeni w miejscach wilgotnych i ciepłych, takich jak sauna lub basen. Warunki sprzyjające zachorowaniu na grzybicę rąk mają osoby, których dłonie narażone są na stały kontakt z wilgocią i drobnoustrojami (ogrodnicy, sprzątaczki). Nie zapominajmy, że niektóre osoby będą zawsze bardziej podatne na zakażenia grzybicze. Zaliczamy do nich osoby chore na cukrzycę, po długotrwałej terapii antybiotykami lub cierpiące na inne choroby osłabiające odporność organizmu. Infekcja grzybicza zajmująca grzbiety rąk wygląda jak grzybicze ogniska chorobowe w obrębie skóry gładkiej innych części ciała. Do typowych objawów zaliczamy zaczerwienioną skórę, często ze złuszczaniem naskórka na brzegach zmian. Charakterystyczny jest także świąd i pieczenie skóry w chorym miejscu. Grzybica zlokalizowana na części dłoniowej rąk przypomina rozległą infekcję z nadmiernie zgrubionym i zrogowaciałym naskórkiem, wybitną suchością skóry, w obrębie której łatwo dochodzi do pęknięć. Bywa mylnie rozpoznawana jako wyprysk, a przez samych pacjentów uważana jedynie za objaw wysuszenia skóry, związany z wykonywaną pracą fizyczną. Grzybicy rąk często towarzyszy infekcja grzybicza paznokci. Obserwujemy wówczas żółtawe lub brunatne przebarwienia na paznokciach, a sama płytka paznokciowa staje się łamliwa i pojawiają się na jej powierzchni bruzdy. Leczenie i zapobieganie grzybicy rąk Aby ustrzec się przed zachorowaniem na grzybicę rąk, należy przede wszystkim unikać dzielenia się z innymi przedmiotami codziennego użytku, takimi jak ręczniki, sprzęty sportowe, zestawy do manicure. Po każdorazowym myciu rąk konieczne jest osuszenie skóry suchym i czystym ręcznikiem. Osoby podatne na zarażenie powinny minimalizować ryzyko zakażenia przez unikanie częstego odwiedzania publicznych miejsc, takich jak sauny, siłownie czy przebieralnie na basenach. Zwierzęta domowe, u których podejrzewamy infekcję grzybiczą, powinny zostać zaprowadzone do weterynarza i leczone według jego zaleceń. Jeśli już dopadła nas grzybica rąk pamiętajmy, że odpowiednia higiena oraz noszenie specjalnych rękawic ochronnych do sprzątania oraz zmywania naczyń pomoże nam zapobiec nawrotom choroby. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów na grzybicę dłoni. Musimy zdać sobie sprawę, że kluczowymi elementami w powodzeniu terapii są systematyczność oraz prawidłowa aplikacja. Niestosowanie odpowiedniej dawki oraz nieprzestrzeganie higieny w trakcie leczenia mogą doprowadzić do rozwoju i rozprzestrzenienia zmian skórnych na inne części ciała. Leczenie preparatami miejscowymi trwa zazwyczaj około 4 tygodni, ale już po kilku dniach będziemy mogli zobaczyć efekty. Współistnienie grzybicy paznokci wymaga zazwyczaj jednoczesnego stosowania doustnych leków przeciwgrzybiczych dostępnych na receptę. Dlatego w takim wypadku powinniśmy skorzystać z porady specjalisty. Bibliografia: Kaszuba A. (red.): Dermatologia – diagnostyka różnicowa, Urban & Partner: Wrocław 2009. ISBN 978-83-7609-039-9 Elewski B.: Grzybicze zakażenia skóry, Alfa Medica Press: Bielsko-Biała 2000. ISBN 83-86019-86-1 data publikacji: 13:28 ten tekst przeczytasz w 6 minut Grzybica paznokci jest jednym z najczęściej występujących problemów dermatologicznych. Może dotyczyć zarówno stóp, jak i rąk, a w dodatku nie tylko jednej osłony rogowej palca, ale również wszystkich palców. Nie stanowi ona jedynie defektu kosmetycznego — nieleczona rozprzestrzenia się na inne osoby w otoczeniu. Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednią terapię przeciwgrzybiczą wdrożyć jak najszybciej. Jakie są objawy oraz przyczyny grzybicy paznokci u rąk? Jakie istnieją opcje jej leczenia? Jak wygląda profilaktyka? Kiedy należy wybrać się do lekarza? Berna Namoglu / Shutterstock Czym jest grzybica paznokci? Grzybica paznokcia u rąk — czynniki ryzyka Jak wygląda grzybica paznokci u rąk? Grzybica paznokcia u rąk — kiedy do lekarza? Grzybica paznokcia u rąk — profilaktyka Grzybica paznokcia u rąk — powikłania Grzybica paznokcia u rąk — leczenie Infekcja grzybicza na rogowych osłonach palców wygląda wyjątkowo nieestetycznie — płytka paznokciowa jest zniekształcona, przebarwiona, krucha i łamliwa Szczególnie narażone są na nią osoby w podeszłym wieku, a także chorujące na przewlekłe schorzenia takie jak cukrzyca albo nadczynność tarczycy W pierwszej kolejności leczenie grzybicy paznokcia u rąk obejmuje zastosowanie miejscowych preparatów przeciwgrzybiczych dostępnych bez przepisu lekarza głównie w formie lakierów Zaawansowana postać choroby wymaga przyjmowania doustnych leków przeciwgrzybiczych niejednokrotnie w połączeniu z miejscowymi farmaceutykami oraz skuteczną profilaktyką Więcej takich historii znajdziesz na stronie głównej Czym jest grzybica paznokci? Grzybica paznokci (z ang. onychomycosis, czyli onychomikoza) to bardzo trudna do wyleczenia choroba o przewlekłym charakterze. Jej kuracja sprawia trudność ze względu na skłonność do nawracania. Ponadto schorzenie to nie znika — aby całkowicie pozbyć się tej dolegliwości potrzeba dużo cierpliwości ze względu na powolny czas odrastania zdrowej płytki paznokciowej. Przez to spora liczba chorych porzuca terapię przeciwgrzybiczą z powodu braku szybkiej poprawy. Na dodatek infekcja grzybicza nie rozwija się natychmiastowo. Wręcz przeciwnie — z początku nie daje charakterystycznych symptomów, dlatego, gdy nie posiada się wystarczającej wiedzy medycznej, można je pominąć albo pomylić z innymi chorobami paznokci. Warto wiedzieć, że nieleczona grzybica paznokcia u rąk stanowi rezerwuar drobnoustrojów, które mogą zarażać inne osoby przebywające w otoczeniu chorego. Zapobiec temu można także poprzez prawidłową profilaktykę. Sposoby te chronią również przed nadkażeniem innych partii ciała. Poznaj złote zasady zapobiegania grzybicy paznokci Dalsza część artykułu pod materiałem wideo. Grzybica paznokcia u rąk — czynniki ryzyka Wszystkie osoby przebywające w otoczeniu zarażonej osoby grzybicą paznokci u rąk powinny zadbać o odpowiednią profilaktykę ze względu na wysokie ryzyko przeniesienia infekcji na ich ciało. Jednak istnieją grupy ludzi szczególnie podatne na tego rodzaju schorzenia. Reinfekcja po grzybicy stóp - dlaczego walka z grzybicą jest taka trudna? Oprócz tego wyróżnia się wiele przyczyn predysponujących do zachorowań — niemodyfikowalne, a także modyfikowalne czynniki ryzyka grzybicy paznokci u rąk, wśród których wyróżnia się miejscowe, pochodzące ze środowiska oraz ogólnoustrojowe powody choroby. Najczęstsze czynniki ryzyka grzybicy paznokcia u rąk obejmują: osoby cierpiące na choroby przewlekłe takie jak cukrzyca, a także zaburzenia i dolegliwości ze strony układu krążenia, nadczynność tarczycy oraz czynniki jatrogenne, podeszły wiek — ryzyko zachorowania wrasta u osób powyżej 65. roku życia, zaburzenia immunologiczne, w tym osłabienie układu odpornościowego, kontuzje rogowych osłon palców albo występujące urazy mechaniczne wokół płytki paznokciowej, noszenie sztucznych, hybrydowych bądź żelowych paznokci, nadmierną potliwość organizmu, problemy dermatologiczne takie jak łuszczyca zwykła czy liszaj płaski, narażenie rąk na nadmierną oraz długotrwałą wilgotność lub wysoką temperaturę — może to być korzystanie z publicznych miejsc takich jak baseny, kąpieliska, sauny, siłownie, a nawet przebywanie w lokalizacjach o dużych skupiskach ludności, stanowiska pracy wymuszające na pracownikach częste zakładanie rękawic ochronnych wykonanych ze sztucznych materiałów, które nie przepuszczają powietrza, nieodpowiednie dbanie o higienę osobistą albo jej brak, wspólne korzystanie z tych samych akcesoriów codziennego użytku z osobą zakażoną, przyjmowanie pewnych leków, których dawkowanie wiąże się z zaburzeniem odporności albo naturalnej bariery ochronnej organizmu co skutkuje wystąpieniem działań niepożądanych w postaci infekcji grzybiczej płytki paznokciowej — antybiotyków czy cytostatyków. Warto dodać, że infekcje grzybicze paznokci rozpoznawane są o wiele częściej wśród mężczyzn niż kobiet, zwłaszcza w podeszłym wieku. Masz problemy dermatologiczne? Tylko teraz oferujemy 100 darmowych konsultacji ze specjalistą online. Wypełnij poniższy formularz lub sprawdź szczegóły akcji. Jak wygląda grzybica paznokci u rąk? Płytki paznokciowe zajęte przez mikroorganizmy grzybicze łatwo da się odróżnić od zdrowych osłon rogowych palców. Przede wszystkim trzeba wiedzieć, że infekcja może dotyczyć zarówno części, jak i całego paznokcia. Najczęściej rozpoznawane objawy grzybicy paznokci u rąk to ich zniekształcona powierzchnia mająca tendencję do odrywania się od poszczególnych warstw łożyska oraz nieestetycznych przebarwień, czyli chromonychii. Niejednokrotnie występują patologiczne zmiany o charakterze przerostowym albo zanikowym. U większości osób zakażonych pojawia się również onychodystrofia — podatność paznokci do ich większego kruszenia i łamliwości. Początkowo infekcja grzybicza sprawia, że płytka paznokcia przybiera żółto-brązową barwę. Z czasem jednak staje się ona bardziej widoczna, zmieniając zabarwienie na mleczno-żółte albo zielono-brązowe. Chory paznokieć ulega wielu deformacjom oraz zniekształceniom, przeistaczając się w grube, pofałdowane, matowe struktury. Zaawansowane postacie grzybicy paznokcia u rąk mogą nawet tworzyć kształty przypominające szpony — zwiększają swoją długość, zawijając się oraz zaginając na końcach. Jak nie dopuścić do grzybicy paznokci? Jednak nie zawsze takie zmiany świadczą o istniejącej infekcji grzybiczej paznokci u rąk. Mogą one również oznaczać inne procesy chorobowe skóry albo ogólnoustrojowe toczące się organizmie. Jedną z nich jest np. łuszczyca charakteryzująca się podobnym wyglądem płytki paznokciowej. Dlatego tak ważne jest prawidłowe rozpoznanie grzybicy paznokci, aby leczenie przebiegało skutecznie, a także ukierunkowane było w prawidłowy sposób obejmujący zarówno stopień zaawansowania choroby, jej przyczynę, jak i rodzaj infekcji. Po czym rozpoznać rozwijającą się grzybicę stóp? Grzybica paznokcia u rąk — kiedy do lekarza? Nie zawsze wystarczy samodzielne leczenie grzybicy paznokciu rąk. Jeżeli mimo zastosowania preparatów przeciwgrzybiczych dostępnych w aptece bez recepty nie obserwuje się poprawy, należy występujący problem dermatologiczny skonsultować z lekarzem. Co czyha na wilgotne stopy, czyli zagrożenie grzybicą Ponadto, gdy patologiczne zmiany zajmują kolejne warstwy oraz części płytki paznokciowej, ulegają nasileniu, a także stają się widoczne na innych palcach u rąk to również sytuacja konieczna zastosowania odpowiedniego leczenia środkami na receptę. W takim przypadku po pozytywnym wyniku badania mikologicznego specjalista może zdecydować o wdrożeniu doustnej terapii przeciwgrzybiczej, niekiedy w połączeniu z miejscowymi preparatami na grzybicę paznokci. 10 powodów, dla których warto odwiedzić gabinet dermatologa Nie wiesz, jak poradzić sobie z grzybicą paznokci u rąk? Możesz umówić się na zabieg laserem Lunula za pośrednictwem Medonet Market, który umożliwia bezbolesne wyleczenie schorzenia. Grzybica paznokcia u rąk — profilaktyka Wprowadzenie do codziennego życia kilku prostych zasad oraz przestrzeganie zasad higieny osobistej pozwala na zmniejszenie ryzyka zachorowania na grzybicę paznokci u rąk. Aby uniknąć przykrych skutków zakażenia, zawsze warto dbać o prawidłową czystość całych dłoni, a także miejsc wokół płytki paznokciowej. Warto wiedzieć, że wszelkie uszkodzenia wokół rogowej osłony palca zwiększają niebezpieczeństwo grzybicy paznokci u rąk. Dlatego keratynowe struktury należy regularnie przycinać, jednak tak, aby nie powodować zranień. Co niszczy płytkę paznokci? Po kontakcie z zakażoną osobą trzeba zadbać o dezynfekcję oraz dokładnie umyć ręce. Ponadto, wybierając gabinety kosmetologiczne na zabiegi wykonywane w obrębie rogowych osłon palców, warto brać pod uwagę tylko te cieszące się wysokim stopniem zaufania i dobrymi opiniami klientów. W przypadku występowania większej skłonności do potliwości albo nadmiernej wilgotności dłoni powinno się zadbać o ich osuszanie. Wygląd paznokci a zdrowie. Paznokcie pałeczkowate, szorstkie, z bruzdami Grzybica paznokcia u rąk — powikłania Każda infekcja grzybicza ma tendencję do nawracania, tym bardziej, gdy sposób jej leczenia jest niewłaściwy. Całkowite zaniechanie kuracji przeciwgrzybiczej grozi niebezpiecznymi konsekwencjami zdrowotnymi. Ponadto może doprowadzić do trwałego uszkodzenia albo utraty rogowych osłon. Oprócz tego grzybica paznokcia u rąk niekiedy rozszerza się nie tylko na inne palce, ale także na pozostałą część ciała, osłabiając organizm, co przyczynia się do postępowania innych chorób. Co wygląd paznokci zdradza o twoim zdrowiu? Grzybica paznokcia u rąk — leczenie Grzybicę paznokci w pierwszej kolejności należy leczyć za pomocą miejscowych środków przeciwgrzybiczych. Można je kupić w aptece bez recepty w postaci kremów, maści oraz lakierów. Ich skład obejmuje takie związki jak klotrimazol, terbinafina, amorlofina albo cykropiroks. Najlepszym sposobem na pozbycie się grzybicy w domu są jednak preparaty w formie lakierów. Takie produkty lepiej przenikają przez schorowaną zgrubiałą płytkę. Na każdym etapie rozwoju choroby trzeba pamiętać o stosowaniu jednorazowych pilniczków do złuszczania paznokcia i dokładnym nakładaniu preparatu pędzelkiem u jego nasady. Każdy środek należy stosować systematycznie zgodnie z zaleceniami umieszczonymi na ulotce dołączonej do opakowania. Jeżeli powyższe sposoby zawiodą, lekarz może zdecydować o farmakoterapii doustnej. Preparaty na grzybicę paznokci - skład i skuteczność Grzybica paznokcia u rąk to przewlekła, wysoce zaraźliwa choroba. Czasem rozprzestrzenia na pozostałe rogowe struktury palców, a także inne części ciała. Charakteryzuje się tym, że trudno się jej pozbyć — potrzeba wiele czasu na całkowite wyleczenie. Ważne jest zatem odpowiednie zapobieganie oraz właściwy i systematyczny sposób terapii. Trzeba pamiętać, że zmiany na wczesnym etapie leczy się szybciej. Co paznokcie mówią o zdrowiu? [INFOGRAFIKA] Źródła grzybica grzybica paznokci choroby skóry problemy skórne pielęgnacja paznokci choroby paznokci paznokcie Grzybica paznokcia u nóg - jak wygląda? Najlepsze sposoby, żeby pozbyć się problemu Grzybica paznokci u nóg to szczególnie uciążliwy problem zdrowotny. Zakażona nią płytka paznokciowa wygląda okropnie i bardzo powoli rośnie. Często towarzyszą jej... Marzena Maj Jak wybrać skarpetki, które są dobre dla stóp? Unikniesz grzybicy i innych chorób Na dolegliwości związane z chorobami stóp cierpi wiele osób. Grzybica, nadmierna potliwość lub choćby przykry zapach to najczęściej spotykane przypadłości, które... Anna Tomczyk Choroby paznokci - grzybica, onycholiza, zanokcica. Co niszczy płytkę paznokci? Gładkie, lśniące i mocne paznokcie u dłoni oraz stóp świadczą nie tylko o ich estetycznym wyglądzie, ale przede wszystkim zdrowiu. Na co dzień są one narażone na... Jadwiga Goniewicz Lakiery na grzybicę paznokci - jak długo należy stosować? Właściwości lakierów na grzybicę Grzybica paznokci to choroba przewlekła stanowiąca jeden z najbardziej rozpowszechnionych problemów dermatologicznych na świecie. Dotyka ona zwłaszcza osób w... Marzena Maj Grzybica skóry — objawy. Jak wygląda leczenie grzybicy skóry? Grzybicze zakażenie skóry to bardzo rozpowszechniona choroba zakaźna. Występuje niezależnie od wieku, zarówno u osób młodszych, jak i starszych. Dotyczy całej... Marzena Maj Preparaty na grzybicę paznokci - skład, skuteczność. Jak leczyć grzybicę paznokci? Grzybica paznokci, jest częstym problemem, który powoduje uszkodzenie struktury i wyglądu paznokcia. W przypadku osób poważnie dotkniętych chorobą może zakłócać... Adrian Jurewicz Sześć domowych sposobów na grzybicę stóp Częste korzystanie ze wspólnych pryszniców, dzielenie jednego ręcznika z innymi domownikami czy noszenie obuwia ze sztucznych materiałów mogą mieć taki sam skutek... Redakcja Medonet Grzybica paznokci u stóp - jakie są jej przyczyny, jak ją rozpoznać i leczyć? Grzybica paznokci u stóp jest najpowszechniejszym rodzajem grzybicy. Dolegliwość ta wiąże się z rozmaitymi objawami i może obejmować również inne powierzchnie... Karolina Gomoła Grzybica stóp - objawy. Ile trwa leczenie grzybicy stóp? Grzybica stóp może nie przykuwa do łóżka, ale jest niezwykle uciążliwa. Jeśli zaatakuje jednego członka rodziny, strzec się powinni także pozostali! Jak z nią... Hanna Mądra Grzybica skóry - objawy, leczenie i domowe sposoby Grzybica skóry to bardzo krępująca i uciążliwa choroba, którą niezwykle łatwo się zarazić. Co więcej, leczenie często nie daje efektów, ponieważ grzybica na... Redakcja Medonet Wygląd palców dłoni związany jest z kształtem, który nadaje się płytce. To on może sprawić, że dłonie będą sprawiały wrażenie wysmukłych i delikatnych. Od czego zależy dobór odpowiedniego kształtu paznokci? W artykule podpowiadamy, jak uzyskać różne rodzaje kształtów długich i krótkich paznokci i do kogo pasują one można zmienić kształt paznokci?Moda na określoną długość i kształt paznokci jest zmienna. Czy warto za nią podążać? Jeśli przez całe życie piłujesz krótko płytkę, będzie ci trudno przyzwyczaić się do długich. Ponadto, mogą okazać się niewygodne i mało praktyczne, gdy np. pracujesz jako opiekunka w żłobku. Odpowiedni dobór kształtu paznokcia na co dzień zależy od indywidualnych potrzeb, trybu życia i przyzwyczajeń. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, aby specjalnie na wyjątkową okazję zdecydować się na długie płytki na weselu, jeśli zwykle piłujesz je na krótko. W każdej chwili możesz dowolnie skrócić i opracować płytkę, o ile ma odpowiednią dobrać długość i odpowiedni kształt paznokci?Istnieją ogólne zasady, którymi można się kierować w tej kwestii. Posiadaczki wąskiej płytki i wysmukłych dłoni mają z reguły najwięcej możliwości. Kobiety o szerszych palcach częściej wybierają owalny lub okrągły kształt. Dla pań, których płytki są średnio szerokie, a palce wysmukłe poleca się prostokąty lub zaokrąglone kwadraty. Do uniwersalnych typów należą migdałki i owale, chętnie wybierane na różne okazje. Krótkie i zaokrąglone kształty są najbardziej praktyczne, a długie mogą okazać się niewygodne. Zazwyczaj jednak te drugie prezentują się lepiej w wyjątkowych okolicznościach. Wiele kobiet decyduje się zostawić stylizacje z bardzo długimi paznokciami na specjalne okazje, a na codzienne stylizacje wybiera komfortowe owale lub dziewczęcy rodzaje kształtów paznokciDo najczęściej wybieranych kształtów paznokci bez wątpienia należą:paznokcie migdałki;paznokcie spiczaste, owalne i kwadratowe oraz ich kwadratowe można tak opracować pilnikiem papierowym, aby złagodzić kąty i uzyskać zaokrąglony obrys. Paznokcie o kształcie zbliżonym do owalu przypominają naturalny kształt płytki. Jeśli zdecydujesz się na szpice, kwadraty i trumienki, będzie jasne, że taki wygląd jest wynikiem profesjonalnej stylizacji. Gdy samodzielnie piłujesz paznokcie, pamiętaj, aby układać pilnik pod kątem 45 stopni. Dzięki temu unikniesz rozwarstwiania w kształcie migdałów Najmodniejszy obecnie kształt to migdałek, który kojarzy się z naturalnym wyglądem płytki paznokcia. Te długie paznokcie nieco przypominają szpic, jednak ich końce są zaokrąglone. Dzięki temu są praktyczne, wygodne i bezpieczne. Jak nadać taki kształt paznokciom?Boki płytki należy delikatnie i symetrycznie spiłować po obu używaj pod niewielkim kątemCzubek opiłuj na paznokcie są wyjątkowo kobiece i wizualnie wysmuklają dłonie. Idealnie pasują zarówno do manicure w naturalnych i pastelowych barwach, jak i intensywnych, wyrazistych kogo pasują owalne paznokcie? Na owalne i okrągłe kształty decyduje się wiele kobiet. Krótkie i zaokrąglone paznokcie są idealne, jeśli twoja płytka ma skłonność do rozdwajania. Estetyczny, delikatny manicure nude lub french wygląda na nich bardzo dziewczęco. To najlepszy wybór dla nastolatek, mam opiekujących się niemowlętami oraz wszystkich pań, które cenią sobie wygodę i komfort. Owalne i okrągłe paznokcie są też praktyczne w zimie, ponieważ można na nie założyć piłować paznokcie, aby uzyskać kwadratowy kształt? Kwadratowe paznokcie można uzyskać poprzez wyrównanie boków płytki i górnej części. Najlepiej prezentują się u pań, których płytka paznokciowa jest wysmukła i długa. Kwadraty optycznie skracają ją i wyrównują proporcje. Wyrazisty kąt prosty można delikatnie zaokrąglić, co pozwala uzyskać bardziej dziewczęcy i subtelny efekt. Dzięki zniwelowaniu ostrych brzegów poprawia się także wygoda i bezpieczeństwo. Kwadratowy kształt paznokci przypadnie do gustu zwolenniczkom geometrycznych stylizacji. Efektownie wygląda w połączeniu z wyrazistym mani z użyciem mocnych kolorów lakieru, ale nadaje się również do jasnych, beżowych stylizacji. Pięknie prezentuje się także w połączeniu z french płytki paznokcia w szpic Paznokcie szpiczaste to propozycja pod manicure imprezowy. Polecane są osobom o pulchnych palcach, ponieważ zostają one wówczas wydłużone. Do takiego kształtowania płytki najlepiej nadają się tipsy. Jeśli twoje paznokcie są zbyt krótkie i delikatne, spróbuj przedłużyć je za pomocą żelu budującego lub bazy kauczukowej. Spiczasty kształt uzyskasz poprzez piłowanie brzegów paznokcia pod kątem aż do samego końca, który jest w tym przypadku ostro zakończony. Należy przy tym pamiętać o wyznaczeniu środka i trzymaniu równych linii. Wszelkie niedociągnięcia będą dobrze widoczne, dlatego szpic wymaga dużej wprawy. Samodzielne uzyskanie dobrego efektu nie jest prostym zadaniem, dlatego warto skorzystać z pomocy kogo paznokcie trumienki? Trumienki i nieco do nich podobne balleriny to obecnie najmodniejsze warianty. Często wykonuje się je na sztucznie przedłużonych płytkach, które są łatwiejsze do obróbki niż naturalne. Boki paznokcia należy spiłować pod kątem, aby utworzyć szpic, który na samym czubku musisz odrobinę spłaszczyć. Powstaje charakterystyczny kształt, który pasuje do odważnych, nowoczesnych stylizacji. Jeśli zdecydujesz się na balleriny, kształt paznokci będzie się różnić, ponieważ górna część zostanie nieco bardziej spiłowana. Charakterystyczne ostre brzegi oraz znaczna długość paznokci sprawia, że te oba świetnie nadają się na specjalne optycznie wysmuklić kształt dłoni?Jeśli oczekujesz wizualnego wyszczuplenia dłoni, najlepszy rezultat dadzą wysmukłe paznokcie zwężające się w kierunku wolnego brzegu. Należą do nich charakterystyczne szpice i balleriny, a także uniwersalne migdałki i owale. Wrażenie smukłych dłoni można też osiągnąć za pomocą odpowiedniego manicure. W stylizacji wybieraj podłużne zdobienia lub malowanie lakierem po skosie. Gdy twoje paznokcie są szerokie i krótkie, celuj w jasne barwy lakieru (przede wszystkim nude i french). Zadbane dłonie to ważny atrybut kobiet, a piękny mani to dopełnienie każdej stylizacji. Zanim zdecydujesz się na określony rodzaj stylizacji, wypróbuj różne kształty paznokci. Wybór powinien być dostosowany nie tylko do kształtu palców i twoich preferencji. Ważne są także okoliczności, co pokazuje przykład długich i krótkich paznokci. Jedne są kształtowane raczej jedynie na specjalne okazje, a na co dzień większość kobiet wybiera krótszą wersję. Postaw sobie także pytanie, czy oczekujesz naturalnego efektu. Jeśli tak, wybierz migdałowy kształt artykuły: Na jaki kształt piłować paznokcie?Długość i kształty paznokci to nie jest coś, co zmienia się z każdym sezonem. Nie podlegają modzie i krótkotrwałym trendom. Tak więc, gdy dowiesz się, jakie są kształty paznokci, możesz dopasować je do swoich upodobań i trzymać się tego na długo czas. Nie musisz obawiać się, że coś wyjdzie z mody, tak jak wzory na paznokcie lub będzie źle wyglądać na tle sezonowych trendów. Wszystko zależy wyłącznie od Twoich kilka podstawowych kształtów, na jakie można piłować paznokcie. Od kształtu paznokci – ich formy – zależy, jak będzie prezentować się cały manicure oraz wygląd naszych dłoni. Niektóre kształty paznokci mogą optycznie wydłużać dłonie, inne np. skracać palce. Niektóre formy są możliwe do wykonania tylko, gdy paznokcie są długie. W takiej sytuacji do czasu aż zapuścisz paznokcie do odpowiedniej długości możesz przechodzić przez inne formy, które można wykonywać, gdy paznokcie są podstawowych kształtów paznokciPodstawowe kształty paznokci migdałki kwadrat zaokrąglony kwadrat szpic okrągłe ballerinaSą to najpopularniejsze i podstawowe formy. Oczywiście istnieją też inne kształty paznokci, ale wyżej wymienionych 6 kształtów jest bazą do wykonania przeróżnych wariantów. Oto 12 pomysłów na nadanie płytce paznokcia kształtu:Letnie paznokcie 2022: TOP 10 inspiracji na wakacyjny manicure Lato rządzi się swoimi prawami, zwłaszcza okres naszego urlopu lub po prostu wakacji. Nie boimy się wtedy eksperymentować z kolorami i wzorami na paznokciach - złoty manicure, kolorowy french, neonowe odcienie, każdy paznokieć w innym kolorze… To tylko kilka przykładów z zestawienia “Najmodniejsze letnie paznokcie 2022”. Inspiracji na wakacyjny manicure szukamy wszędzie, np. w klimacie lokalizacji, do których się wybieramy, w otaczającej nas naturze, w trendach sezonu. Wciąż szukasz pomysłu na letnie paznokcie 2022? Chętnie Ci podpowiemy, jakie paznokcie królują w tym sezonie! Najładniejszy kształt paznokciTak wyglądają różne kształty paznokci na dłoniTrudno rozstrzygnąć jaki kształt paznokci jest najładniejszy, ponieważ to kwestia indywidualna. Jedni wolą długie paznokcie, inni krótkie, zaokrąglone, kwadratowe lub migdałki. Obiektywnie można stwierdzić, że krótkie paznokcie, owalne są o wiele bardziej eleganckie niż długie paznokcie w szpic, czy kwadrat. Jeśli natomiast chodzi o modę, to najmodniejszym trendem od kilku sezonów są paznokcie kwadratowe. Taki kształt paznokci jednak nie każdemu pasują i raczej sprawdzi się u osób, które mają mocną płytkę. Prawdą jest też, że bez względu na modę i trendy, długie paznokcie nie sprawdzą się u każdego. Są mało praktyczne i często ogranicza nas wykonywana praca. Wybierając swój idealny kształt paznokci, weź pod uwagę to, co Tobie się podoba i co będzie praktyczne i odpowiednie do Twojego stylu paznokci: migdałkiMigdałki to jeden z najpopularniejszych kształtów paznokci. Jego popularność nie powinna nikogo dziwić, bo migdałki prezentują się na dłoniach niezwykle estetycznie i stylowo. Migdałkowy kształt paznokcia pięknie wysmukla dłonie i optycznie wydłuża palce. Idealne rozwiązanie dla osób, które uważają, że mają krótkie palce lub grubsze dłonie. Paznokcie w kształcie migdałka świetnie wyglądają na średniej i długiej płytce paznokcia. Zalet migdałków nie brakuje. Są praktyczne na co dzień i pięknie wyglądają. Nie musisz mieć długich paznokci, żeby cieszyć się z migdałków. Taki kształt paznokci świetnie sprawdza się też na krótszych paznokciach, a samo wykonanie nie jest szczególnie czasochłonne i nie wymaga wyjątkowych umiejętności. Jeśli więc paznokcie migdałki chodzą po głowie również i Tobie, to nie ma co czekać! Poniżej znajdziesz wskazówki i porady, jak wykonać taki kształt paznokci!Fot. Farrinni on UnsplashFot. DESIGNECOLOGIST on UnsplashJak wykonać paznokcie migdałki?Do wykonania paznokci w kształcie migdałków najlepiej jeśli użyjesz pilnika diamentowego lub szklanego. Niestety, raczej nie osiągniesz idealnego kształtu już po pierwszym piłowaniu. Paznokcie migdałki wymagają piłowania przynajmniej raz w tygodniu. Z każdym tygodniem płytka będzie się wydłużać, a ty za każdym razem lekko zaokrąglaj boki paznokcia i formuj końcówki. Polecamy uzbroić się w cierpliwość i robić to krok, po kroku – decydując się na odważniejsze piłować paznokcie na migdałki?Piłowanie paznokci na kształt migdałków to wbrew pozorom nic trudnego! Znajdź sobie miejsce, na którym stabilnie będziesz mogła podpierać rękę i działaj! Pamiętaj, żeby nie piłować paznokci na mokro! Wyznaczenia środek płytki paznokcia. Centralny punkt paznokcia wskaże Ci miejsce, które powinno pozostać nienaruszone, a przy tym ułatwi symetryczne piłowanie boków. Trzymaj pilniczek pod kątem 45° i zacznij piłować bok paznokcia – najpierw wewnętrzny, a następnie zewnętrzny. Unikaj zmiany kierunku podczas piłowania, ponieważ ruch obustronny przyczynia się do mechanicznego uszkodzenia płytki. Pamiętaj o delikatnym zaokrągleniu czubka paznokcia – zwłaszcza, gdy wydaje Ci się, że jest zbyt spiczasty. Po dokładnym spiłowaniu paznokcia zadbaj o pielęgnacji. Zastosuj olejek do paznokci, który wzmocni płytkę i sprawi, że Twoja praca nie pójdzie na marne. Odpowiednio wypielęgnowane paznokcie nie będą się kształt paznokciaPaznokcie w kształcie kwadratu to również bardzo popularna opcja. Jest on bardzo łatwy do wykonania, ale nie każdemu będzie pasować. Kwadratowe paznokcie mogą nieco skracać optycznie płytkę, a jak wiemy, nie każdemu taki efekt będzie się podobał. Zdecydowanie jednak, trzeba podkreślić, że kwadratowe paznokcie są najłatwiejsze do samodzielnego spiłowania. Kwadratowe paznokcie najczęściej spotyka się w wariancie z zaokrąglonymi bokami, dzięki czemu nie występuje ryzyko, że paznokcie będą zahaczać. Jest to najbardziej funkcjonalne rozwiązanie przy kwadratowych paznokciach. Taki kształt poleca się osobom, które mają smukłe dłonie i długie płytki paznokcia. Kwadratowy kształt paznokci jest mocniej narażony na złamanie, uszkodzenia, czy rozdwajanie, ale za to pięknie eksponuje stylizacje, na którą przy takiej płytce zyskasz więcej powierzchni. Jeśli podoba Ci się taki kształt płytki, ale masz słabe paznokcie, które się łamią i kruszą, to najpierw zadbaj o ich dogłębną pielęgnację. Świetnie sprawdzą się odżywki do paznokci lub oleje naturalne. Paznokcie kwadratowe uzyskać najłatwiej piłując dłoń stabilnie opartą np. o blat trzymając pilnik prostopadle do palca. Pamiętaj, aby zanadto go nie skrócić. Im dłuższe, tym cała stylizacja paznokcia będzie wyglądać o wiele bardziej on UnsplashJak piłować paznokcie na kwadratowo?Jeśli podobają Ci się kwadratowe paznokcie i chcesz je wykonać samodzielnie, zaopatrz się w odpowiedni pilnik. najlepiej sprawdzi się taki o wysokiej gradacji (np. 180/240). Nie piłuj paznokci w powietrzu. Zapewnij sobie stabilną podstawę tak, żeby Twoja dłoń miała stabilne podparcie. W ten sposób będziesz mogła piłować kształt paznokcia z większą precyzją. Spiłuj najpierw boki paznokci równolegle do płytki. Spiłuj górę paznokcia prostopadle do boków. Zaokrąglij lekko boki, by zapobiec pękaniu, łamaniu i zadzieraniu się żeby nie piłować paznokci na mokro i robić to tylko w jedną stronę!Szpice to bardzo podobny kształt paznokci do migdałków, ale zasadniczą różnicą jest to, że migdałki są delikatniejsze. Szpice mają ostrzejsze wykończenie i świetnie wyglądają na smukłych, szczupłych dłoniach. Ponadto to dość “wyjściowy” wariant. O wiele bardziej pasuje na imprezę niż na co dzień. W życiu codziennym, podczas najprostszych czynności, paznokcie w kształcie szpicu mogą nieco utrudniać ruchy. Szpice są nieco niepraktyczne. Na co dzień polecamy migdałki, które wyglądają bardzo klasycznie i stylowo, więc sprawdzą się też w oficjalnym miejscach np. w pracy, gdy dress code wymaga estetycznego wyglądu paznokci. Szpice natomiast to jeden z najbardziej drapieżnych kształtów paznokci. Są doskonałe na wielkie wyjścia. Dodatkowo ozdobione brokatem, czy cyrkoniami, będą wyglądać spektakularnie! Jeśli podobają Ci się szpice i chcesz je nosić na co dzień, postaw na krótszą wersję zakończoną wyraźnym EASTNEWSJak piłować paznokcie na szpic?Podobają Ci się kształty paznokci na szpic? Możesz wykonać taki manicure samodzielnie w domu. Oto instrukcja krok po kroku: Przygotuj płytkę paznokcia – odsuń skórki, upewnij się, że paznokcie są suche. Wyznacz sobie środek paznokci. Zadbaj o to, by podczas przygotowania manicure mieć stabilne oparcie, np. o blat stołu. Piłuj paznokcie w jedną stronę. Piłowanie w obie strony może powodować rozdwajanie paznokci. Spiłuj boki płytki podobnie jak przy migdałkach, ale nie zaokrąglaj powstałego szpica. Po spiłowaniu paznokci, nałóż olejek lub odżywkę pielęgnującą paznokcie. Okrągłe paznokcieZaokrąglone, owalne paznokcie to jeden z najbardziej uniwersalnych kształtów paznokci. Przypominają nieco wygląd migdałka, ale są łagodniejsze i wyglądają jeszcze bardziej naturalnie. To kształt paznokci, który jest idealny także dla krótkich paznokci. Są bardzo łatwe do uzyskania i dalszego utrzymania. Co więcej, zaokrąglone paznokcie to świetna opcja dla osób, które mają problem z płytką paznokcia. To idealny wariant “przejściowy”. Dobrze się prezentuje, nie wymaga dużych umiejętności i jest odpowiednie również do krótkich paznokci. By osiągnąć taki kształt wystarczy zaokrąglić boki paznokcia pilnikiem na całej Elena Taranenko on UnsplashFot. Lazar Gugleta on UnsplashFot. Budka Damdinsuren on UnsplashJak piłować paznokcie na okrągły kształt?Piłowanie paznokci na okrągły kształt jest chyba najłatwiejsze ze wszystkich kształtów paznokci. Możesz je piłować już jak są krótkie i będą później stopniowo rosły. Wtedy wystarczy, że będziesz lekko piłować boki. Przed rozpoczęciem piłowania wyznacz sobie środek płytki paznokcia. Opracuj początkowo kształt kwadratu na płytce, a następnie spiłuj i zaokrąglij ostre typu „Ballerina”Optycznie kształt paznokci typu ballerina może nieco przypominać paznokcie kwadratowe. W rzeczywistości różni się tym, że w odróżnieniu od kwadratowego kształtu, krawędź paznokcia wystająca za opuszek jest znacznie węższa od nasady płytki. Ballerina to bardzo elegancki wariant, który optycznie wydłuża dłonie. Sprawdzi się jedynie na długich paznokciach – takich, u których płytka paznokcia wystaje poza opuszek palców. Jeśli tworząc paznokcie w kształt balleriny, lekko zaokrąglisz krawędzie, to paznokcie nie będą Ci przeszkadzać podczas codziennych czynności. Ballerina świetnie sprawdzi się, gdy lubisz jasne odcienie paznokci, nude, odcienie różu, beżu. Jaki piłować paznokcie ballerina?Spiłowanie paznokci na kształt ballerina może być nieco trudniejsze, ale można je również wykonać samodzielnie: Spiłuj płytkę w kształt przypominający niezbyt ostry trójkąt. Piłuj na prosto końcówki paznokcia. Wyrównaj płytkę po bokach i zneutralizuj pilniczkiem ostre jak przy każdym innym kształcie paznokci, nie piłuj mokrych paznokci i poruszaj pilniczkiem w jedną paznokci krótkichNie każdy rodzaj kształtu paznokcia można dobrać do wszystkich paznokci. Niektóre są odpowiednie tylko, gdy paznokcie są dłuższe, a jeszcze inne dobrze prezentują się wyłącznie na krótkiej płytce. Jeśli jesteś posiadaczką krótkich paznokci i raczej nie planujesz ich zapuszczać, to zapoznaj się z kształtem zaokrąglonym lub kwadratowym. Oba warianty są doskonałe do krótkiej płytki paznokcia. Wyglądają elegancko i stylowo. Krótkie kwadratowe lub owalne paznokcie to również bardzo praktyczne i funkcjonalne rozwiązanie. Takie paznokcie nie przeszkadzają w codziennych czynnościach i są bardzo Fred Pixlab on UnsplashKształty paznokci – trumienkiTrumienki w ostatnich latach znacznie zyskują na popularności, zwłaszcza na zdjęciach prezentujących pracę manikiurzystek lub w social media. Paznokcie trumienki bardzo ładnie się prezentują i dają chyba najbardziej spektakularny efekt. Dlatego właśnie są najczęściej wybierane przez stylistki paznokci, gdy chcą pokazać swoje umiejętności manicure. Kształty paznokci trumienki mogą nieco przypominać wariant “ballerina”. Niektórzy używają też tego nazewnictwa zamiennie. Upraszczając, można powiedzieć, że paznokcie trumienki to połączenie migdałków i kwadratowych paznokci. Możesz je piłować według instrukcji na kształt paznokci ballerina, a dopiero na końcu nadaj im pożądany Sharon McCutcheon on Unsplash Jak nadać kształt paznokciom?Każda z nas naturalnie posiada swój kształt paznokci, który różni się od tego wystylizowanego. Odpowiednią formę paznokci możemy uzyskać poprzez piłowanie. Zapomnij o cążkach, czy nawet nożyczkach do paznokci. Przyczyniają się one do kruszenia i łamania się paznokci. Osłabione końcówki płytki nie będą rosły, tylko prędzej czy później ulegną złamaniu. Do piłowania płytki paznokcia w taki sposób, żeby ich nie osłabić najlepiej sprawdzą się pilniczki 240/180 lub szklane, które są bardzo delikatne dla płytki. Pamiętaj, żeby nie piłować paznokci, gdy są mokre, ponieważ mogą szybciej się łamać. Ponadto, podczas piłowania poruszaj pilniczkiem tylko w jedną stronę. Nieumiejętne „machanie” nim w obie strony spowoduje rozdwajanie paznokci. Jeśli nie masz wprawy, możesz wybrać się do kosmetyczki, żeby obserwować, jak ona wykonuje profesjonalnie manicure, a następnie postaraj się odwzorować ten sposób w domu. Na koniec piłowania zawsze nałóż odżywkę na paznokcie lub olejek albo krem odżywczy. Dzięki temu wzmocnisz płytkę Priscilla Du Preez on UnsplashJaki kształt paznokci wyszczupla palce?To właściwie jedno z najczęściej zadawanych pytań związanych z kwestią kształtu paznokci. Jeśli zależy nam na optycznym wyszczupleniu paznokci, powinniśmy postawić na migdałki lub szpice. Takie paznokcie sprawią, że dłonie będą wyglądać na smuklejsze, a same palce optycznie się wydłużą. Paznokcie wykończone kwadratowym kształtem mogą optycznie wydawać się krótsze i nieco grubsze, przez co mogą wyglądać “ciężko” i nie zawsze sprawdzą się w pracy, zwłaszcza, gdy posiadasz “dress code”, który wymaga estetycznego, delikatnego manicure. Odpowiednio dobrany kształt paznokci sprawi, że twoje dłonie będą wyglądać bardzo kobieco. Co ciekawe, również kolor paznokci może sprawić, że Twoje palce będą wyglądać szczuplej. Jeśli zależy Ci na takim efekcie, to polecamy Ci sięgnąć po delikatne kolory lakierów, takie jak: beż, klasyczny odcień nude lub jasny róż. Perłowe kolory natomiast mogą sprawić, że dłonie będą wyglądać na jeszcze krótsze, a co za tym idzie, również szerokie i wizualnie… grubsze. Oczywiście jeśli nie chcesz optycznie wyszczuplić dłoni, możesz szaleć z kształtem oraz kolorem paznokci i nie przejmować się tymi zasadami! Ważne, żebyś Ty się dobrze czuła.

kształty paznokci u rąk